少精患者怎样发动“精子护卫战”

　　少精患者怎样发动“精子护卫战”?现在人们的物质生活水平已经有了大幅的提高，但是由于环境的变化，人类精子的数量和质量却出现“倒挂”现象，男人患少精症的几率越来越高，钦州男科医院的医生说，引发男人精子太少的病因很多，有先天性原因，也有后天性的原因。先天原因我们无法改变，而后天原因，我们却可以多加预防。因此，一场少精男性发动“精子护卫战”就此拉开。

　　一、在平时要穿裆部宽松的内裤和外裤。

　　二、尽量少用热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长久或频繁处于温度较高的环境。

　　三、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的*佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，会发生影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的原因都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　四、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要小心避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　五、养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男人生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。推荐阅读》》什么原因引起少精症

　　六、要把握一定的性知识，对于男人生理特征和保健知识有一定的了解，有助于男人预防少精症的引起。

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